廣場(chǎng)舞之快樂健身

練習(xí)廣場(chǎng)舞可以讓您，健體、塑身、美化生活。給予您走上廣場(chǎng)是勇氣，增強(qiáng)自信去跳舞。增強(qiáng)您自身的協(xié)調(diào)能力，提升舞蹈基本素養(yǎng)。還能結(jié)交良師舞友，與周圍的人更多交流，增進(jìn)感情 專家創(chuàng)編適合不同人群編排科學(xué)合理群眾簡(jiǎn)單易學(xué)《全民廣場(chǎng)健身操舞》總體來說，這12套廣場(chǎng)舞節(jié)奏比較歡快，動(dòng)作也相對(duì)簡(jiǎn)單，適合各種類型的人群。比如節(jié)奏感強(qiáng)的《倍兒爽》和《廣場(chǎng)style》動(dòng)作幅度大，比較適合青年人，而節(jié)奏舒緩的《中國(guó)味道》《站在草原望北京》則比較適合中老年人。每一段都由兩部分組成，一部分是示范領(lǐng)跳，基本由王廣成領(lǐng)跳。另一部分是分解動(dòng)作講解，非常詳細(xì)。